Blog Sexualité

Donnez du peps à votre vie sexuelle !

Mardi, novembre 24th, 2009 | Discussions Sexualité

Tous les couples connaissent cela à un moment ou à un autre, la routine. Redoutée par beaucoup, la routine est selon beaucoup la chose qui tue la vie de couple et ce facteur est bien souvent à l’origine de nombreux divorces et de séparations. La routine peut s’installer à de nombreux niveaux. Ainsi, on a la routine dans la vie de tous les jours (métro-boulot-dodo) et aussi la routine dans la vie sexuelle. Le plus souvent quand la routine s’installe c’est que le sexe est devenu une activité banale et sans grande fantaisie qui ne produit plus autant de plaisir qu’auparavant.
Comment faire pour remédier à cette situation ?
Pour combattre la routine, commencez par mener votre petite enquête. Analysez votre vie de couple pour voir pourquoi la routine s’est installé et si votre vie sexuelle est aussi entrée dans la routine alors voyez les raisons de cela. Est-ce de longues heures de travail, est-ce un manque d’envie, est-ce que votre partenaire se satisfait ailleurs ? Voilà quelques questions qui méritent réponse. Néanmoins, le plus simple reste encore de demander à votre partenaire ce qu’il ou elle en pense. La vie de couple se fait à deux et pour résoudre les problèmes il faut être deux aussi.
Bien que la routine soit un gros problème en générale, essayons de voir un peu comment la vie sexuelle d’un couple peu reprendre du poil de la bête.

Première chose à faire, c’est de faire de l’exercice. En effet, non seulement faire un peu de sport est bien pour votre santé, mais en plus, cela vous rendra plus performant au lit. En effet, si vous êtes sédentaire que le seul sport que vous faites toute la journée c’est de vous lever pour aller prendre votre café, alors forcément votre endurance physique va baisser après un moment. Quoi que l’on dise, faire l’amour est un sport et si au niveau physique vous n’êtes pas au top, au lit non plus cela ne sera pas la joie. Un peu de sport 3 fois la semaine et voilà que vous aurez l’endurance nécessaire pour travailler une journée et avoir encore un peu d’énergie pour faire du sport.
Aussi n’oubliez pas de bien vous alimenter. En effet, votre corps a besoin d’énergie. Si vous ne mangez pas convenablement, la fatigue vous guette et après une journée au travail vous vous retrouvez dans une situation ou vous n’avez plus envie que d’une chose, c’est dormir. Le sexe aura être un motivateur puissant, mais face à la fatigue, celui-ci n’a aucune chance. Protéine, vitamines et glucides, assurez que vous mangez équilibré.
Soyez aventureux dans votre vie sexuelle. Il y a plus dans la vie que la position du missionnaire. Un petit guide sur le Kamasutra devrait vous être d’une grande utilité dans ce cas. Prenez le lit comme une arène ou vous pouvez faire preuve de tous vos talents. Le tout c’est d’avoir du changement dans votre vie. Ainsi, vous pouvez changer l’heure à laquelle vous faites l’amour où encore, vous pouvez changer d’endroit pour faire l’amour. Avez-vous déjà essayé la cuisine ? Ou encore la salle à manger ? Tout ceci est de petites choses que vous pouvez réaliser facilement et cela peut changer radicalement la vie sexuelle de votre couple et votre relation de couple en général.
Pour redonner un coup de neuf à votre vie sexuelle, vous pouvez aussi passer par le romantisme. La passion c’est sans doute qui vous a attiré vers votre partenaire en premier lieu. Mais avec le temps, la routine a plus ou moins tué le romantisme dans votre couple. Votre partenaire vous prend pour acquis et vous en faites de même. C’est très bien d’avoir une telle confiance en votre partenaire, mais faites attention, car cela peu aussi tuer votre couple en le rendant ennuyeux. La passion est un élément central de l’amour et de la relation de couple. De ce fait, faites tout pour la raviver. Acheter des cadeaux ou laissé des petits mots surpris à votre partenaire est un bon moyen par lequel commencer pur redouté du peps à votre couple. Si cela marche, vous noterez des améliorations dans votre vie de couple de tous les jours mais aussi dans votre vie sexuelle.
Si on devait faire un résumé je dirais que vous devait tout faire pour combattre la routine, que c’est qui est sans doute la cause de votre vie sexuelle peu active. Pour remédier à cela, vous pouvez faire du sport, bien mangé, essayer de nouvelles choses au lit et raviver votre flamme romantique. Après cela votre vie sexuelle et votre vie de couple en générale ne pourront que s’améliorer.

Tags: routine, vie sexuelle

Pas encore de commentaire.

Laisser un commentaire