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Les aliments aphrodisiaques

Lundi, janvier 25th, 2010 | Discussions Sexualité, Pratiques Sexuelles

La libido ou le désir de faire l’amour est le lien qui unit les deux organismes. Faire l’amour se fait avec le désir intense qui apporte une source de plaisir et de bonheur dans la vie. Parfois, en raison de certaines raisons, le désir de faire l’amour a des baisses. Par exemple, la baisse de la libido est l’un des facteurs les plus effrayantes qui peuvent gâcher votre relation.
Il y a certains produits alimentaires qui ont la propriété d’augmenter la libido, la puissance et l’endurance des hommes. Vous avez besoin d’une alimentation saine pour renforcer la puissance ainsi que la santé globale. Votre régime doit comprendre beaucoup de fruits et de légumes verts. La bromélaïne enzyme qui est présente dans la banane augmente la libido chez les hommes. Il y a une source riche en potassium et en vitamines B comme la riboflavine, qui augmentent les niveaux d’énergie globale et vous mettre dans l’ambiance de l’amour.
Les figues contiennent une quantité élevée d’acides aminés qui vous aident à accroître l’endurance, la puissance ainsi d’atténuer selon votre humeur en amour. Les œufs sont l’aliment de choix si vous cherchez sérieusement à améliorer les performances de votre chambre. Ils sont riches en vitamine B5 et B6. Ces vitamines aident à équilibrer les niveaux d’hormones et de combattre le stress et la fatigue et peut diminuer la libido.
Les pêches sont une bonne source de vitamine A, ce qui est important pour améliorer l’activité. Les haricots noirs contiennent un montant élevé de certaines vitamines qui vous aideront à rester motivées pour jouer plus longtemps. Les tomates sont riches en source de vitamine C, qui contribue à la formation des hormones qui sont impliquées dans la puissance de l’amour comme l’œstrogène et la progestérone.
Les aliments riches en sélénium sont également conseillés à l’homme qui ont une libido faible. Ces aides alimentaires vous adent dans la motilité des spermatozoïdes et de la mobilité et près de 50% de la concentration en sélénium, un homme est retrouvé dans les testicules et les conduits séminal. Obtenez suffisamment de sélénium est très important pour bien se comporter dans son lit. Les poissons gras, les crabes, les coquillages, les noix de cajou, les graines de soja et le noix du Brésil sont une grande source de sélénium.
Les aliments qui contiennent une bonne quantité de zinc sont prises pour accroître la production de la testostérone. Ils aident également à améliorer le volume de sperme et conserve les spermatozoïdes sains. Les aliments riches en zinc sont les amandes, artichaut, avocat, banane, le bœuf, noix de cajou, chou-fleur, fromage, poulet (viande foncée), le crabe, concombre, œufs, poisson, haricots rouges, le kiwi, la laitue, les haricots de Lima, le foie, le lait, olives, l’oignon, les huîtres, le fromage parmesan, les pêches, les arachides, le porc, les graines de courges, radis, les crustacés, le soja, les épinards, les fraises, de la dinde (viande foncée), noix, son de blé, de germe de blé et de yaourt.
Les aphrodisiaques sont un mythe ou une réalité. Les aliments aphrodisiaques améliorent votre libido et réveille très bien vos hormones. La plupart des gens aimeraient améliorer le niveau de leur désir sexuel, leur performance sexuelle, et peut-être de la fécondité.
Un aliment aphrodisiaque peut être suggestif, plutôt que de provoquer une réaction physique sexuelle. En fait, beaucoup pensent que certains aliments aphrodisiaques accroître et stimule le désir sexuel et de la performance par le caractère suggestif de la nourriture et le rituel qui entoure la présentation des aliments.
Par exemple, les Grecs et les Romains croyaient que les anis avaient des pouvoirs spéciaux sexuelle. Il y a beaucoup d’utilisations de cet aliment aphrodisiaque et certaines personnes croient que sucer des graines permettra d’augmenter votre libido.
Qui ne connaît pas que le chocolat est un aliment aphrodisiaque? Le Saint Valentin, c’est le jour d’exprimer votre amour c’est là que plus de chocolat se vend qu’à aucun autre moment au cours de l’année. Le chocolat est donnée aux vacances, les anniversaires, et juste pour dire « Je t’aime ». Le chocolat contient un stimulant appelé phényléthylamine, qui vous donne un sentiment de bien-être et d’excitation semblable à la haute endorphines naturelles qui nous donnent.
Les chercheurs croient que le chocolat contient des produits chimiques qui influent sur les neurotransmetteurs du cerveau, et d’une substance apparentée à la caféine appelée théobromine. Il y a plus d’antioxydants dans le chocolat que dans le vin rouge. La combinaison des deux peut être le secret de la passion.
Comme un autre aliment aphrodisiaque, vous pouvez aussi avoir le vin. Le vin détend vos inhibitions et stimule vos sens. La consommation réelle de vin peut être une expérience érotique. Des quantités modérées de vin sont considérées «éveiller», mais excessive d’alcool vous rendra somnolent.

Tags: aliments, aphrodisiaques, libido

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