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Les Pannes d’érection et l’éjaculation précoce

Dimanche, mai 24th, 2009 | Discussions Sexualité, Pratiques Sexuelles, Retour d'Experience, Santé

Une impossibilité à avoir une érection suffisante à la pénétration voila ce qu’est une panne d’érection. Est aussi appelé dysfonction érectile l’incapacité à maintenir une érection rigide. Deux à trois millions de français en souffrent, dont un homme sur trois après quarante ans et un homme sur deux après 50 ans. Comment expliquer que seulement 15 à 20 % de ces hommes suivent un traitement ? Tout simplement par ce que les termes ‘impuissant et éjaculateur précoce’ sont les pires injures qui soient. Ces types de problèmes chez l’homme sont des sujets tabous et la plupart d’entre eux sont réticent à en parler.
Pour mieux comprendre les différents types d’impuissances et de dysfonctions sexuelles il faut d’abord arriver à les différencier. Les pannes ont souvent une origine psychologique. La peur de ne pas être à la hauteur, l’angoisse par rapport aux performances, l’inexpérience, les problèmes relationnels au sein du couple, le stress, la fatigue. Les raisons sont nombreuses. Ce types de pannes est réversible car elles sont uniquement d’ordre psychologique, sauf si l’homme se laisse prendre dans le cercle vicieux de l’échec.

Il y a trois sortes d’hommes :
1. Ceux qui sont inconscient ou simple d’esprit
2. Ceux qui ont des pannes d’érections
3. Ceux qui souffrent d’éjaculation précoce
Bien sure nous avons aussi ceux qui ont besoin d’une stimulation sexuel différente Sadisme, masochisme, fétichisme, pédophilie, zoophilie entre autres.

Que se passe-t-il bien souvent dans la tète d’un homme avant et pendant l’acte ?

L’homme qui est le male dominant est supposé être viril, et sa virilité c’est son pénis. Il est supposé apporter du plaisir à sa partenaire c’est une lourde responsabilité qui peut engendrer une certaine anxiété vue même un certain stress. L’acte sexuel est souvent interprété comme une épreuve, surtout la première fois, l’homme se dit ‘il faut que je bande’. Mais il arrive que même dans un moment de désir intense au moment fatidique, pschitt. Rien ne se passe. Ou bien pour les éjaculateurs précoces, on se presse pour en profiter tant que le pénis est en érection, on brule les étapes, pour pénétrer sa partenaire rapidement et pschitt, ça part tout seul.

Une éjaculation qui se manifeste en moins de trois minutes est appelé une éjaculation précoce. L’éjaculation précoce en lui-même n’est pas vraiment un problème majeur, cela peut arriver à n’importe qui et n’importe quand. Le vrai problème concerne surtout ceux qui se laissent prendre dans le cercle vicieux de l’échec.

Nous avons tout d’abord l’éjaculation précoce primaire, ce terme est utilisé quand l’homme a toujours éjaculé de manière incontrôlé depuis son premier rapport sexuel, et ce malgré une grande expérience et des rapports sexuels réitéré avec des partenaires stables. Puis nous parlons d’éjaculation précoce secondaire lorsqu’un homme expérience pour la première fois une éjaculation précoce est cela de manière répétitif. C’est souvent dû à un choc émotionnel. L’éjaculation prématurée est le dysfonctionnement masculin le plus répandu. Selon Kinsey 75% des hommes disent éjaculer en moins de 2 minutes après le pénétration.

Chez les plus jeunes il ne faut pas s’inquiéter si les premières relations sexuelles sont très rapides. Le corps et le cerveau doivent prendre le temps de s’habituer à ces nouvelles choses. Les préliminaires jouent un rôle très important, ils retardent le moment de la pénétration et par la même occasion l’éjaculation.

Le soutien du ou de la partenaire est trés important. L’éjaculateur précoce se renferme souvent sur lui-même. Il faut favoriser le dialogue, la partenaire doit faire le premier pas en soutenant son compagnon. Attendre ne sert a rien, au contraire elle augmente les frustrations qui risquent d’affecter les autres aspect de la vie du couple.

Pour ceux qui n’ont pas de relation stable, ils peuvent quand même s’en sortir. Il ne faut pas avoir peur du jugement de votre nouvelle partenaire, il faut établir une relation de confiance. Surtout ne faites pas celui qui n’est pas au courant de son problème, cela exaspère les femmes.

Quelques conseils pour s’en sortir :
1. Ne pas raidir les muscles pelviens, il faut les relâcher car une contraction de ces muscles précipite l’éjaculation.
2. Adoptez des techniques comme la sophrologie pour vous relaxer.
3. Masturbez-vous en essayant de vous retenir d’éjaculer.
4. Apprenez à savourer la masturbation en elle-même et non l’éjaculation qui s’ensuit.

Maintenant vous pouvez passer à l’étape suivante

Demandez de l’aide à votre partenaire. Demandez-lui de serrer la base de votre gland à votre signal, c’est-à-dire, quand vous sentez que vous allez éjaculer.

Il y a aussi les médicaments pour ceux qui ne sont pas trés patients. La setraline, la paroxetine, à prendre bien entendu sous prescription car comme tout antidépresseurs ils comportent des effets secondaires.

Il existe aussi plusieurs moyens de faire l’amour sans pénétration. Il ne faut pas oublier que c’est un moment d’intimité partagé, de plaisir, de partage qui doit être basé sur la confiance et le respect.

L’éjaculation précoce ne peut être traitée définitivement. Par contre la médecine naturelle a fait de nombreuses découvertes sur ce sujet. Le remède naturel LAST LONGER développé au Canada est classé numéro un en Amérique. Il traite les problèmes d’érection et d’éjaculation.

Messieurs si j’ai un petit conseil à vous donner c’est de ne surtout pas vous mettre la pression, détendez-vous, l’acte sexuel est loin d’être une épreuve ou il faut a tout pris être à la hauteur. C’est plutôt un partage. Se faire plaisir, se relaxer, attardez-vous aux caresses, aux regards au corps et aux mouvements de votre partenaire, la façon dont elle réagit à vos caresses. Allez é la rencontre de vos sens, en d’autres mots ‘laissez-vous aller’.

Tags: debat, érection, explications, panne, probleme, science, sexualité

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